Réflexologie plantaire et Palmaire

J'ai suivi dernièrement une formation de base en Réflexologie plantaire et Palmaire qui me permet de mettre en pratique les protocoles généralement les plus demandés.

Je complèterai cette formation par un perfectionnement me permettant d'acquérir encore plus de connaissances et donc de compétences.

Principes:

C'est une technique thérapeutique naturelle, holistique basée sur la découverte de points sur les pieds et sur les mains qui correspondent aux organes ainsi qu'aux différents systèmes et structures du corps humain.

La stimulation de ces points active le potentiel d'autoguérison du corps en mettant en mouvement l'énergie dans les méridiens qui parcourent le corps. c'est une technique qui soulage  les douleurs, réduit le stress et apaise le mental.

C'est une approche tant curative que préventive. En effet, une pratique quotidienne de quelques minutes sur les mains ou sur les pieds participe au maintien de la santé.

Massage Ayurvédique

Je viens dernièrement d'achever ma formation au massage Ayurvédique, qui va me permettre à présent de pouvoir vous proposer des massages aux vertus thérapeutique et relaxante. (Dos, Jambes, Shirotchampi, Complet, Femme enceinte, )

En Ayurvéda, tout comme en Médecine Chinoise, le massage régulier est fortement recommandé. Il apparait non seulement en tant que thérapie corporelle mais aussi et surtout en tant que pratique d'hygiène de vie au quotidien.

En Inde, c'est toute la société qui pratique le massage au quotidien.

Un massage est un échange d'énergies entre deux individus. Quand nous faisons un massage, nous sommes en train de travailler sur les muscles, la peau et les os mais aussi sur les énergies physiques et mentales.

En plus des bienfaits physiques, le massage Ayurvédique offre d'autres bénéfices:

Amélioration de la circulation des énergies, sanguine et lymphatique.

Favorise la relaxation, relâchement nerveux, procure une sensation de calme et sérénité, favorise l'activité neurovégétatif parasympathique (vidange des viscères et récupération des systèmes physiologiques: digestif, urinaire, gynéco...)

Renforcement de la peau

Renforcement du système immunitaire

Shirotchampi

Ce massage consiste à masser la Tête, les épaules et le cou pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée.

 Ce massage s’effectue sur ces parties corporelles précises parce que c’est à ces endroits que l’être humain accumule les tensions quotidiennes. Il est par ailleurs intéressant de préciser qu’il n’y a pas vraiment de contre-indications au massage shirotchampi.

Le but final du massage est la relaxation et la revitalisation de l’individu angoissé ou stressé.

Micro-massage crânien